一、课程性质
体育课是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的课程。
体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。
二、课程目标
1、树立“健康第一”的指导思想，爱好运动，积极参与各种体育活动，基本形成终身体育意识和习惯，能够测试和评价自身的体质健康状况，科学的编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。
2、全面发展与健康有关的各种体能，提高运动能力，熟练掌握1——2项我国传统的养生保健方法，能科学的选择人体需要的健康营养食品，逐渐形成健康的行为习惯。
3、熟练掌握1——2项健身的基本方法和技能，能科学的进行体育锻炼。
4、根据自己的能力设置体育学习目标，通过适宜的体育锻炼改善心理状态，建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用科学的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，表现出良好的体育道德和合作精神。
三、课程设置
1、学生在校期间必须修满4个学期共计128学时的体育必修课程，学分为4学分。
2、学生根据自己的自身情况和兴趣选择至少一个体育项目进行学习。
3、学生获得体育课程学分并达到基本要求是学生毕业、升学、获得学位的必要条件之一。
四、课程结构
1、为达到教学目标，充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，实行学生自主选课。
2、根据学校的总体要求和体育课程的自身规律，面向全校学生开设不同的班级，满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。
3、重视理论与实践相结合，在运动实践中注意渗透相关的理论知识，运用多种形式的现代化教学手段进行教学，共计16学时的理论课教学内容（每学期4学时），扩大知识面，提高学生的识知能力。
4、对部分身体异常、特型和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以指导康复、保健为主的体育课程。
五、课程内容
辽宁科技大学体育课程将“健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，遵循大学生身心发展规律和兴趣爱好，注重健身性与文化性相结合，科学性与可接受性相结合，注重民族性与世界性相结合。
开设必修课（全校大一、大二学生）
开设辅导课（全校学生，俱乐部形式）
开设训练课（校代表队）
根据季节安排游泳、登山等其它项目的小学期课程。
六、教学管理
（一）学生选课程序及管理办法
1、学生入学后根据体育部提供开设兴趣选项课项目进行自主选项，每名学生必须选择一个项目进行学习。
2、学生自主选项后由各班级统一向体育部申报。
3、体育部根据学生的申报情况进行编班，统一排课。
4、教学第1——2周之内学生可以适当的调节所选择的项目，一学年之内不得随意更改所选择的项目。第二学年学生可以根据自己的兴趣重新进行选项。
（二）课堂管理
1、上课时间：
1——2节 8：00—9：30 3——4节 10：10—11：40
5——6节 13：30—15：00 7——8节 15：30—17：00
2、上课地点：
篮球——室外篮球场地 排球——室外排球场地
足球——田径场地 网球——室外网球场地
乒乓球——乒乓球室 羽毛球——训练馆
健美操——训练馆 女子防身术——训练馆
散打——散手训练室 跆拳道——散手训练室
武术——训练馆 体育舞蹈——成人教育学院六楼
轮滑——轮滑场地
3、由任课教师负责对学生的体育态度、体育成绩等进行考核与管理。
（三）教学考核
根据各教学专项的特点制定相对统一的评价标准，按教学计划进行考核。
1、学生在校期间必须参加如下内容的考核：体育态度、体育理论（基础理论、专项理论）、专项技术与技能、专项身体素质、定向越野。
2、教学考核学生总成绩计分：体育课成绩每学年考核一次，实行百分制。90——100分为优秀；80——89为良好；70——79为中；60——69为及格；60分以下为不及格。每学年体育课程学分为2学分。