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篮球比分,篮球比分网:“同心抗疫,以心暖心”525大学生心理健康节系列活动圆满结束

    根据教育部、辽宁省心理健康教育工作相关的文件部署,结合当前疫情背景,篮球比分,篮球比分网:心理健康教育服务中心举办了以“同心抗疫,以心暖心”为主题的系列活动,为同学们普及疫情期间心理自助知识,帮助学生做好开学复课的心理准备,为篮球比分,篮球比分网:学生心理健康保驾护航。

 

    一、“聚力同心 战疫同行”心理健康节系列讲座

    由中心心理健康专职教师开展了为期四天的疫情心理健康专题讲座,从“疫情下怎样更好地爱自己”,“疫情下的自我管理”,“摆脱疫情下常见的心理困扰”,“把爱画在纸上—疫情下大学生亲子关系构建”四个方面为同学普及疫情期间心理自助知识、引导学生塑造平和健康的心态。过程中同学们积极参与并互动,纷纷表示此次讲座具有实效性且受益匪浅。

 

 

    二、“同心抗疫,以心暖心”日常生活作品征集活动

    中心发起了分享疫情期间居家生活的作品征集活动,同学们踊跃参与,分享自己的宅家日常,包括抗疫动人事迹、抗疫感悟故事、正能量居家生活照片、vlog等。形式多样,精彩丰富。通过分享,互联互助,培养学生找寻枯燥生活中的新意,保持对日常生活的热情,建立在面对疫情时积极的心态。

 

    通过本次525心理健康节系列活动,学生们在活动中感悟,在活动中成长,传递合力抗疫精神传播正能量,建立积极向上心态,做好开学复课心理铺垫,提高自身心理素质,提升学习生活适应能力。