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封校期间心理援助系列活动(封校管理第十周)

    大学生心理健康教育服务中心高度关注封校管理期间广大师生的心理健康,始终把师生身心健康放在第一位。为了更好地服务师生,提高师生的心理防疫能力,中心结合当前疫情形势推出了各类心理服务、心理健康教育活动。

 

(一)“情满校园”公益讲座

    中心每周开设多场线上专题心理讲座,为同学普及疫情期间心理自助知识、帮助引导塑造平和健康的心态。

 

 

 

(二)心理健康教育活动

1、“战‘疫’青春,生命成长”5·25心理健康日活动

    每年的5月25日是大学生心理健康日,“5· 25”的谐音为“我爱我”,旨在倡导大家关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,爱自己,爱他人,爱社会。

    辽科大2022“战‘疫’青春,生命成长”心理健康日活动,由校团委、马克思主义学院、大学生心理健康教育服务中心联合主办,学生社团心浪心理协会承办。于5月25日当天在博雅广场举行,活动设置了现场心理咨询和心理知识问答,欢迎同学们参与。

 

2、心理学书籍推荐

书名《我们内心的冲突》

作者:卡伦·霍妮

推荐语:本书是美国心理学家卡伦·霍妮新精神分析学派代表作。卡伦·霍妮通过对病人和自身的心理分析的经验总结,讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式,分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向,指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力怎样导致失败并陷入恶性循环,同时提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。这部心理学著作深刻剖析了冲突的根源,并提供了自我疗愈、化解焦虑、解决冲突的切实办法。

 

 

 

(三)线下线上心理咨询服务

    面向全校所有师生开通的免费心理咨询通道,心理健康教育服务中心专职教师在校值守,专兼职心理健康教育教师在线值班,畅通疫情防控心理援助通道,持续保障线上线下心理咨询服务。

 

1、线下咨询:

预约电话:5928525

预约时间:每日9:00—17:00

咨询地点:明德楼C313、龙源公寓E座1楼心理咨询室

 

2、线上咨询:

预约时间:每日9:00—17:00

          咨询时间:每日9:00—21:00

          咨询方式:腾讯会议视频、语音咨询

          预约平台QQ:1914423736

 

线上咨询值班人员(第十周)

 

 

3、校外心理援助资源:

辽宁省学校公益心理援助平台