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“用心暖心、以情育人”共筑防疫心理援助第一线 ——疫情防控校园封闭管理期间辽宁科技大学开展全方位心理援助服务

“用心暖心、以情育人”共筑防疫心理援助第一线

——疫情防控校园封闭管理期间辽宁科技大学开展全方位心理援助服务

 

    随着新冠疫情形势日渐严峻,为确保校园安全,辽宁科技大学严格落实常态化防控措施,实施校园封闭管理,启动线上教学模式。于此同时,为有效预防、及时控制由疫情引发的心理影响,辽宁科技大学结合当前疫情防控形势和学校心理健康教育工作实际,将心理健康教育和疏导工作全方位地纳入学校防控工作中来,大学生心理健康教育服务中心联合学生处、各学院第一时间开展线上线下全方位的心理援助服务,保障全体学生身心健康。

 

    一、多渠道普及心理健康教育知识

    计划每周开设线上专题心理讲座,目前确定的有“疫情下怎样更好地爱自己”、“疫情下的自我管理”、“摆脱疫情下常见的心理困扰”、“把爱画在纸上—疫情下大学生寝室关系构建”四场专题讲座,为同学普及疫情期间心理自助知识、引导学生塑造平和健康的心态。同时充分利用微信公众号、各级QQ群、微信群等网络媒介及时做好学校疫情防控政策的宣传解读工作,积极发布疫情防控有关的心理健康知识和正规的心理咨询渠道,避免由不良疫情信息引发的心理健康问题。大学生心理健康教育服务中心发出“致学生的一封信”,倡议全体师生同频共战疫,理性对待、科学防控,用专业科学的方式应对疫情所致的心理影响。

    此外还在线上提供睡眠、情绪等各类心理健康自评,呼吸训练、想象放松训练等心理健康课程帮助学生科学应对,提高学生心理保健能力。

 

    二、打造形式创新的心理健康教育活动

    尽管校园封闭期间,学生的活动空间受到了一定限制,但学校适时在宿舍生活区开展了主题为“寻找少年时光”的阳光体育活动,倡导同学通过参与体育活动来获得对生活的掌控和愉悦的感受,如趣味跳绳、有氧健身操、时尚广场舞等。带动学生保持适度活动,帮助学生消减由校园封闭所致的消极情绪,增强心理正能量,建立积极阳光的心态,提高心理免疫力。

    此外,辽宁科技大学将陆续开展“读”抗疫动人事迹,“写”抗疫感悟故事,“拍”正能量宿舍生活照片、vlog等系列活动。使学生在活动中感悟,在活动中成长,传递“合力抗疫,有你有我”的防疫正能量精神。

 

    三、开通线上线下心理咨询服务,

    自封校以来,大学生心理健康教育服务中心第一时间组建疫情防控心理咨询工作组,安排专兼职心理健康教育教师值班值守,除了开展常规线下咨询以外,中心还开通了线上疫情防控心理援助通道,保障线上线下咨询服务畅通。截止3月17日,中心已接待5位同学的咨询预约,为学生提供有针对性的、有效的心理疏导,帮助学生缓解不良心理症状避免心理危机的发生。

    同时,加强与各学院寝室长、心理委员、心理辅导员间的联系,对有挂科、延修、既往排查存在心理隐患的学生动态地、重点地关注,及时地识别心理问题和心理危机,由心理咨询工作组值班老师第一时间协调处理、进行咨询与干预。

 

    疫情防控校园封闭管理期间,辽宁科技大学始终秉承着“用心暖心、以情育人”的理念,提供“有爱心、 强信心、暖人心”心理援助服务,增强学生信任感和接纳度,使学生自觉跟随主流舆论的方向,理解并接纳省、市、校对于疫情防控指示精神和安排部署,从而有效疏导负面情绪,在配合防疫工作的同时保持身心健康