课程名称：职业生涯规划
英文名称：Career planning
课程编码：x4062151
学 时 数：16
其中实践学时数：0 课外学时数：0
学 分 数：1
适用专业：全校本科专业
一、课程简介
《职业生涯规划》是面向全校本科学生开设的素质拓展教育课，既强调职业在人生中发展的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。本课程主要提供学生解决职业生涯发展问题、决策制定以及就业相关的基础知识。
通过《职业生涯规划》课程的学习，学生将会了解自己、了解职业、了解职业生涯发展和规划的决策方式，培养他们联系自己实际进行职业生涯规划的能力，使其在职业生涯道路上不断得到发展，从个人实际出发，主动适应社会需要，成为一名合格的社会劳动者。
二、课程目标与毕业要求关系表
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课程目标 |
毕业要求 |
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1、促进学生树立职业生涯早规划的意识，树立正确的职业价值观和职业道德。 |
具有良好的道德修养和社会责任感、积极向上的人生理想、符合社会进步要求的职业道德。 |
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2、学习职业生涯规划理论，了解自我，学会如何进行职业生涯规划。 |
具有人文科学素养，掌握通识性知识。 |
三、课程教学内容、基本要求、重点和难点
（一）生涯规划概述
基本要求：熟练掌握职业生涯基本知识、职业的选择标准及原则。
重点：生涯规划的意义和内容
难点：职业的选择标准及原则
（二）职业自我探索
基本要求：掌握如何进行自我探索、职业兴趣探索、职业价值观探索
重点：职业兴趣探索
难点：认识自我职业性格
（三）职业社会探索
基本要求：了解本专业就业前景和职业环境
重点：了解本专业就业环境
难点：如何应对目前职业环境
（四）大学期间职业生涯规划
基本要求：掌握对大学的学涯进行规划的方法
重点：分析对高中与大学生活的不同
难点：如何规划好大学职业生涯
（五）职业生涯规划决策和管理
基本要求：了解职业生涯的理论和技术
重点：职业生涯规划的构成
难点：设计符合自己实际的职业生涯规划
（六）职业生涯规划书的撰写
基本要求：掌握职业生涯书撰写方法
重点：撰写职业生涯规划书
难点：符合自己实际和社会客观要求
四、教学方式及学时分配
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序号 |
主要内容 |
主要教 学方式 |
学时 分配 |
辅导答 疑比例 |
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一 |
职业生涯规划概述 |
讲授 |
2 |
2:1 |
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二 |
职业自我探索 （一）自我探索的意义 （二）职业兴趣和职业性格探索 （三）职业价值观和职业能力 |
讲授 |
6 |
2:1 |
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三 |
职业社会探索 |
讲授 |
2 |
2:1 |
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四 |
大学期间职业生涯规划 |
讲授 |
2 |
2:1 |
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五 |
生涯决策和管理 |
讲授 |
2 |
2:1 |
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六 |
职业规划书撰写和课程总结 |
讲授 |
2 |
2:1 |
五、课程其他教学环节要求
课堂听讲要求：
认真听讲，积极思考，积极参与讨论。
课堂讨论要求：
认真阅读相关资料，理论联系实际，用所学知识解决实际问题。
六、本课程与其他课程的联系
后修课程：《创业管理》、《大学生就业指导》
七、建议教材及教学参考书目
建议教材
《大学生职业生涯规划》，初宇平，王琳、顾海川等编著，复旦大学出版社，2017
教学参考书目
1、《大学生职业发展与就业指导》，周峰、孙云龙、刘万兆编著，电子科技大学出版社，2015
2、《大学生职业生涯规划》，钟思嘉著，高等教育出版社，2017
3、《大学生学业与职业生涯规划指导》，喻艳著，西安电子科技大学出版社，2018
4、《大学生职业生涯规划与发展》，倪伟著，西安电子科技大学出版社，2018
八、课程考核方式与成绩评定办法
（一）课程考核方式：考查
（二）成绩评定方法：总成绩（合格、不合格）
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评价项目 |
评价环节 |
课程目标 |
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职业生涯报告 |
职业生涯规划书 （评价结果为合格/不合格） |
课程目标1 |
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课程目标2 |