1、实训时要穿戴好工作服和防护面罩及保护眼镜；工作服必须系好袖口、衣襟下摆，拉好拉链或扣好衣服纽扣；防护帽要正确佩戴，长发同学必须将长发盘入防护帽内，不得散在防护帽外面；要穿正规的绝缘鞋，系好鞋带。
2、注意现场安全标识，未经实训指导人员许可不准擅自动用任何设备、电闸、开关和操作手柄,实训场所严禁喧哗、追逐、打闹、嬉戏，实训操作时，不允许做与实训无关的事情，集中精神，避免发生安全事故。
3、实训中如有异常现象或发生安全事故应立即撤离；若时间允许要拉下电闸或关闭电源开关，停止实训，保留现场并及时报告指导人员，待查明事故原因后方可再行实训。
4、电焊工应遵守以下规则
（1）工作前应检查线路，如发现线路或电焊手钳之绝缘损坏时，应立即向实训指导教师报告。未经许可不得任意闭合电闸，闭闸前必须检查电焊手钳与地线是否会造成“短路”。
（2）电焊机外壳，必须有良好的接零或接地保护，其电源的装拆应由电工进行。电焊机的一次与二次绕组之间，绕组与铁芯之间，绕组、引线与外壳之间，绝缘电阻均不得低于0.5兆欧。
（3）电焊机应放在防雨和通风良好的地方，雷雨天或地面潮湿时，应停止焊接实训。焊接现场不准堆放易燃、易爆物品，使用电焊机必须按规定穿戴防护用品。
（4）交流弧焊机一次电源线长度应不大于5米，电焊机二次线电缆长度应不大于30米。焊钳与把线必须绝缘良好、连接牢固，更换焊条应戴手套。在潮湿地点工作。应站在绝缘胶板或木板上。
（5）严禁在带压力的容器或管道上施焊，焊接带电的设备必须先切断电源。
（6）焊接贮存过易燃、易爆、有毒物品的容器或管道，必须先清除干净，并将所有孔口打开。在密闭金属容器内施焊时，容器必须可靠接地、通风良好，并应有人监护。严禁向容器内输人氧气。
（7）焊接预热工件时，应有石棉布或挡板等隔热措施。
（8）在进行电焊时，绝对禁止一手拿电焊手钳，另一手拿其它工具接触正在进行焊接的工件。在进行焊接时禁止身体靠在电焊机或工作台上。
（9）把线、地线，禁止与钢丝织接触，更不得用钢丝绳或机电设备代替零线。所有地线接头，必须连接牢固。
5、气焊工应遵守以下规则
（1）工作前应检查氧气表、胶管、驳口、焊具是否完好。阀门及紧固件应紧固牢靠，不准有松动漏气。
（2）新胶管在使用前应吹净里面的防粘粉末，并必须按规定颜色标记使用。胶管接头要用铁丝扎紧。
（3）气焊时遇到突然回火，应立即关闭混合气体（慢风）开关，然后再关氧气和乙炔，待冷却后再开少量混合气体，将里面的烟灰排去，然后重新点火。
（4）凡在箱、柜、容器等地方工作，离开现场必须将焊具、胶管随身带出。下班后应将气源关闭，拆除氧气表及胶管，妥善保管。
（5）禁止使用焊割具的火焰作照明，严禁使用氧气作通风气源。
（6）在容器和狭小空间工作时，应加强通风，严格执行监护制。
（7）遵守氧气、乙炔的安全操作规程。
（8）气焊在两人操作时，应互相配合，协调一致。
6、没有防护面罩时，不要去看电弧光。
7、用小锤锤击焊缝去除熔渣时，应戴好防护眼镜，防止铁渣飞溅伤人。
8、当焊接正在进行时，绝对禁止调节电流及拉合电源闸刀，以免烧坏焊机。
9、启动直流电焊机前，启动手柄必须放在零位上，手柄必须先在中间位置略停一下，等电机的转数慢慢升高后再转到正常工作位置。
10、焊接时，手不能同时接触两个电板。以免发生触电危险。
11、刚焊接完的焊件温度非常高，只能用手钳夹持，赤手、戴手套均不得拿焊件，以免烫伤。
12、焊接实训场地在进行焊接实习操作时必须通风换气。实训结束后，待恢复到正常空气条件时，应及时关闭排风系统。
13、工作结束后必须切断电焊机电源，清洁工作现场，并检查作业附近，确认无起火危险后方可离开。